¿Sabías que el aroma que eliges llevar cada día podría estar influyendo en tu estilo, tu identidad, y hasta en cómo los demás te perciben? Este es un tema fascinante que mezcla neurociencia y emociones, y me tiene completamente atrapada…
La ciencia detrás de los aromas nos ha estado revelando algo increíble: las neuroinvestigaciones muestran que el cerebro procesa el aroma de una manera tan íntima y poderosa que despierta recuerdos y emociones profundamente arraigados. De hecho, estudios recientes han demostrado que el bulbo olfatorio (esa pequeña estructura en nuestro cerebro encargada de interpretar los aromas) está directamente conectado con el sistema límbico, la “fábrica” de nuestras emociones y recuerdos. ¡Así de poderosa es la experiencia olfativa!
Te cuento por ejemplo que investigadores del Instituto Max Planck han demostrado que los aromas pueden influir en el estado de ánimo y, en algunos casos, hasta en la toma de decisiones (¡sí! En la toma de decisiones). ¡Es casi como si cada aroma fuera un filtro emocional!
Así, si alguna vez sentiste una oleada de paz al oler lavanda, o energía al oler un toque cítrico, ¡no es casualidad! Es tu cerebro respondiendo a esos “estímulos invisibles”.
Quiero dejarte una pregunta: si el aroma puede evocar recuerdos, emociones, ¡y hasta influir en tu forma de pensar!, ¿qué te gustaría “llevar puesto” cada día?
Podes elegir una fragancia que te dé confianza y seguridad, como esas notas de madera y especias, o algo que evoque calma y creatividad, como un toque de ylang-ylang y almizcle.
Esta semana voy a estar compartiendo mucho más sobre esto en mis redes, exploraremos más a fondo cómo “vestirnos” de aromas puede moldear la manera en que nos sentimos y cómo nos ven los demás.
También te voy a contar más sobre los estudios detrás de este fenómeno y cómo puedes elegir aromas que realmente se sientan como una extensión tuya. ¿No es increíble?
¡Espero que te guste! Y, por supuesto, me encantaría saber: ¿cuál es el aroma que te hace sentir vos al 100%?
Con el #bitacoradeunaroma compartime a través de redes cual es ese aroma, o si te encantaría descubrirlo.
Con amor, Caro
P.D.: Si alguna vez experimentaste cómo un aroma te cambia el día, ¡contámelo!
Estoy haciendo una pequeña investigación de experiencias para nuestra próxima edición.
